Bei fitnessRAUM.de kann jeder sein körperliches und mentales Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen und mit über 2.300 Kursen aus mehr als 20 Sportarten zu Hause trainieren. Mit Online-Kursvideos kann man seine Trainings- oder Entspannungseinheiten rund um die Uhr starten - ganz einfach vor dem Fernseher, Computer, Laptop oder Smartphone per iOS- oder Android-App. Zusätzlich kann man aus über 70 mehrwöchigen Trainingsplänen mit unterschiedlichsten Zielsetzungen wählen, z.B. "Functional Training“, "Yoga for Beginners“, „Rückenfit", „Faszien-Pilates“, „Beckenbodentraining“ oder „Burn & Shape“.
Ergänzt wird das Angebot durch trainingsbegleitende Ernährungspläne, Auswertungstools zur individuellen Erfolgsmessung und einer interaktiven Community.
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